1995 machte sie sich selbständig mit ihrer Agentur für Kommunikation und Strategie. Seitdem berät/coacht/trainiert sie Unternehmen, Teams, Einzelpersonen.
Sie konzipiert und moderiert analoge und digitale Trainings, Workshops, Tagungen, Kongresse, tritt als Keynote-Speakerin, Impulsgeberin und Talk-Gast auf und ist Autorin von fünf Büchern.
Astrid Braun-Höller lebt im Ahrtal, ist verheiratet und Mutter zweier Töchter, liebt Lesen, Reisen, Musik, Schach und lief Halbmarathon (mal schneller, mal weniger schnell).
Sie netzwerkt unter anderem im Deutschen Journalistenverband.